小编： 管不住嘴也迈不开腿？如何在年前瘦出新高度众所周知，控制饮食和坚持运动实在太难了！就算看健身攻略吧，也都是看过等于练过，少有人真正坚持去做。就算动起腿来了，但管住嘴也难克服
管不住嘴也迈不开腿？如何在年前瘦出新高度
众所周知，控制饮食和坚持运动实在太难了！就算看健身攻略吧，也都是看过等于练过，少有人真正坚持去做。就算动起腿来了，但管住嘴也难克服的啊！要我们每天把超模同款无油无盐的水煮鸡胸肉当主食，那是不可能的事。
所以现在很多人会选择吃低热量、饱腹感时间长的代餐食品。欧伴嚼嚼奶茶就是渴望瘦身小仙女们的不二之选。小编亲身实测，六天挑战七斤成功！可谓是一包在手，减肥我有，几勺下肚，不用跑步。
1、 食材
一包30g的嚼嚼奶茶，里面的食材非常丰富。看起来还是粉状物偏多，内含红茶、绿咖啡等多种有助瘦身的物质，真的是良心品质了。添加了丰富的果粒：黑加仑葡萄干、苹果粒、草莓粒、芒果粒、入口嚼劲十足，其中我最喜欢的就是草莓粒，入口嚼劲十足，爱了爱了。
2、 味道
因为内含果粒，增添了颗粒感，所以口感比较丰富。喝起来酸酸甜甜的，仔细嚼一嚼还能尝到不同水果的味道。同时带有奶茶特有的味道，吃起来又清新又香，和饮品店里家了果粒的奶茶没差的！一袋不需要加太多水，马上就会被泡开，泡好后整个房间都弥漫着奶茶淡淡的香气，还有不少女生凑过来抢着想尝尝呢~可以说是解馋的首选啦！
三、热量
小编认真计算过，一包的热量大概相当于一整颗苹果，一餐下来减少了卡路里，自然就瘦下来。特别是当做晚餐能够少囤积脂肪，而且还可以加速已分解脂肪排除体外哦，你看就这个良性循环，想不瘦都难~
四、饱腹感
代餐是否值得总重要的一点就是饱腹感，欧伴嚼嚼奶茶的饱腹感真的是很强了，不会喝完之后一两个小时就饿得不行。当做早餐来喝的话，到午餐时间都不会感觉饥饿，可以说是代餐界的扛把子了！
一包30g真的是分量十足了，内含草饲黄油、椰子油与MCT，可以有效抑制脂肪合成，加速易分解的脂肪排出体外，而且不会影响身体的正常新陈代谢哦！独立包装十分便携，出门前冲一包还可以当做暖宝宝使用。要减肥的小姐妹们不要错过它，年前你也可以瘦成小妖精。
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