冬季在比较冷的水里游泳对身体到底是有益还是有害

来源:本站 浏览

小编:  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  展开全部其实冬泳对身体是有很大的好处的,不过也要注意事项,比如下水前热身,在水里尽量动起来,不要做长时间的静止无运动,否者有可能让寒气如体,可能会感冒的,那样就得不偿失了。

  如果感觉有什么不适的话,不要逞强,应该立即上岸。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部现在有很多人都特别喜欢在冬季游泳;当然在冬季里游泳能够增加你本身的身体素质,如果身体比较弱,建议还是不要去游泳。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部现在有很多人都特别喜欢在冬季游泳;当然在冬季里游泳能够增加你本身的身体素质,如果身体比较弱,建议还是不要去游泳。 游泳之前一定要先预热好身体。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  展开全部冬泳是一种很流行的运动,看人家经常冬泳的人身体都很棒,我想对身体应该是很有利的,而且也是还能锻炼你的勇气和毅力已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

当前网址:http://www.sx-news.com/tiyu/2019-09-21/140390.html

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与西部头条网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

你可能喜欢的: