小编： 搜狐娱乐讯（庄自修/文 远辉/视频）6月14日，由王菊发起的首个关注自己情绪问题的公众项目——“情绪运动”启动发布会在京举办，王菊透露之所以发起这个项目，是因为自己曾经有过类似的情绪问题，症状像抑郁症一样
搜狐娱乐讯（庄自修/文 远辉/视频）6月14日，由王菊发起的首个关注自己情绪问题的公众项目——“情绪运动”启动发布会在京举办，王菊透露之所以发起这个项目，是因为自己曾经有过类似的情绪问题，症状像抑郁症一样。如今她做了艺人之后，希望能够通过自己的影响力，给予更多人帮助。
何为“情绪运动”？王菊解释，情绪运动就是希望大家能够像关注自己的外表一样关注自己的情绪。随着现代社会的高速发展，快节奏逐渐成为大家生活的主旋律，鲜少有人会慢下来关注自己的情绪健康。正因如此，王菊希望能够和年轻一代互相支持，以亲身成长经历呼吁大家像关注自己的外表一样关注自己的情绪。项目将通过开展多样的交流互动形式，帮助年轻人建立对情绪的科学认识，比如建立情绪互助社群，向年轻人普及情绪问题的常识和改善方法，以及不定期举办线下互助活动及年度夏令营等。
谈起该项目的开发初衷，王菊回忆，自己高一的时候就出现情绪问题，虽然没有去专业机构检查，但感觉自己的症状比较符合抑郁症的一些临床症状，“当时不知道怎么办，只是觉得自己在学校里面受到了很大的压力，不知道怎么排解。只有参加学校唱歌跳舞文体类的活动时，才会得到释放。”
王菊直言长大之后，这类的情绪问题并没有得到减缓，因为会面临工作、经济等方面的压力，也会有迫切想独立，但又不能立刻做到的无力感。“因为我自己身处过那样的情绪泥沼，如果当时没有非常好的帮助，可能还会陷到里面很久。”幸好在朋友的支持下，王菊走了出来。基于这个原因，王菊认为自己作为公众人物，有义务去用自己的影响力，做一些正确的事情。她表示，将会以朋友的身份连接成长过程中遇到各种挑战与问题的年轻人，引导大家树立积极向上的生活方式，不再做自己情绪的“菊”外人。
谈及最近的状态，王菊笑说现在该有的情绪还是会有，但她学会了更好的控制自己的情绪，她透露自己会常常流泪，但不觉得这是坏事，而是一种情绪的发泄，“所以我会选择独自去做，不会在人前去哭，流泪的过程我很脆弱，但流完泪了，我又是一条好汉。”
从素人突然做了艺人之后，王菊生活和工作都面临着方方面面的改变，谈及面临不太好的流言时，王菊直言自己能做的就是不看。但如果看到了，也会认真审视一下自己，如果不是自己的问题，她只会当对方是简单的情绪宣泄。返回搜狐，查看更多
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